11月17日

起床

今日は8時に目覚ましをかけていましたが、9時15分まで寝てしまいました。まずハリーポッターの映画を見ながら朝ごはんを食べました。その後に来週の授業に関する10分ほどのレクチャービデオも見ました。最近できるだけ早めに起きることはできるようになってきたのですが、朝に早めに起きても朝の時間をあまり有効に活用できていないように感じているので朝にしんどめのテキストのリーディングや言語学習などをしていこうかなと考えています。

いつも気づけばすぐに時間が過ぎてしまっています。朝起きてから運動するのが一番いいのですが、外を歩いたり走ったりしようにも雨が降っていたり、寒かったりでなかなかやる気が起きません。

ジム

その後はお昼ご飯を食べたり、課題のテキストを読んだりして時間を過ごしました。気づけばあっという間に夕方になっていたのでジムに行く準備をして家を出ました。今日は胸や腕のトレーニングをしました。

今日はジムの後にサウナにも入りました。サウナの中でおじさんと話して仲良くなりました。そのおじさんと話しているとあっという間に時間が過ぎていたのでサウナはやっぱり誰かと入るのがいいなあと感じました。そのおじさんによると毎週土曜日の朝9時半からいけの周りを走るイベントが無料で開かれているらしいです。ちょうど朝から体を動かすことを考えていたので参加することにしました。明日の朝も早起きできるように頑張りたいです。

ジムの帰りにスーパーに寄りました。この前マノンが書いてくれたレシピを参考に明日カップケーキを作ろうと考えているので必要な材料を買いました。あと、キャンドルも売っていたので初めて買ってみました。匂い付きのものを買ったと思っていたのですが、家に帰って使ってみるとあんまり匂いがしませんでした。

帰宅

帰って晩御飯を食べました。いつも冷凍の鶏胸肉を買って食べていたのですが、高いので、前回の買い物で初めて冷凍の骨付き鶏ももにくを買いました。思っていたより骨が大きくて調理するのがとてもめんどくさかったのですが、やはり油が乗っている分とてもおいしかったです。

今日は、夕食の時間に中国出身のプードアと学校のシステムなどについて話しました。話していて結構面白かったです。

その後部屋に戻り、少しテキストを読んで日記を書いて寝ました。明日はスヌーズなしで一発で起きれますように。